تماس با ما خانه
RSS

روانشناسی

چند راهکار برای بد غذایی کودک

چند راهکار برای بد غذایی کودک

بدغذایی و بهانه‌گیری کودک موقع خوردن غذا یکی از شکایت‌های اصلی مادرانی است که فرزندشان از غذای خانواده و سفره استفاده می‌کند. بسیاری از مادران در سنین ۳ تا ۵ سالگی که رسیدن مواد مغذی و کافی به کودک در رشد و سلامت جسمی او نقش بسیار مهمی ایفا می‌کند با این معضل دست به […]

ادامه مطلب

آیا باید موبایل همسرمان را چک کنیم؟

آیا باید موبایل همسرمان را چک کنیم؟

شاید نگاه های تجسس آمیز و جاسوسی کار همیشگی شما در رابطه شده باشد. شاید فکر کنید خوب است اگر پسورد گوشی او را داشته باشید و هر چند وقت یکبار سرکی به پیام های او بکشیداما این طرز فکرها کاملا اشتباه و ناسالم است و رابطه را به آینده ای سیاه می کشاند. به […]

ادامه مطلب

این حرفها را هیچ زنی نباید به شوهرش بگوید، حتی به شوخی!!

این حرفها را هیچ زنی نباید به شوهرش بگوید، حتی به شوخی!!

خیلی مهم است که با همسرتان روراست باشید اما اگر پای افشای راز پیش همسرتان به میان آمد، لطفا این سه راز را فاش نکنید. خانم ها، این ۳ حرف را هرگز به همسرتان نگویید   هیچکس از همسرتان به شما نزدیک‌تر نیست، اما به این معنی هم نیست که شما باید همه چیز را کاملا […]

ادامه مطلب

وقتی حسادت، زندگی مشترک‌تان را نابود می کند!

وقتی حسادت، زندگی مشترک‌تان را نابود می کند!

کمی حسادت، ذات بشر است و همیشه هم به این معنی نیست که اگر حسادت کردیم، اتفاق خیلی بدی افتاده. گاهی حسادت نشان می‌دهد که واقعا عاشق طرف مقابل‌مان هستیم و دوست نداریم ببینیم رابطه‌مان مورد تهدید قرار گرفته. اما اگر حسادت چیزی فراتر از یک تفکر گذرا باشد چطور؟ اگر جزو آنهایی هستید که […]

ادامه مطلب

چند پیشنهاد برای رهایی از احساس ناکامی

چند پیشنهاد برای رهایی از احساس ناکامی

کارهای ساده ای وجود دارد که هر فردی می تواند برای بهبود حال خود انجام دهد. احساس ناکامی یکی از رایج ترین مشکلات روان شناسانه است که هر فردی ممکن است با آن رو به رو شود. نمره بد در یک امتحان، نرسیدن به جایگاه کاری مد نظر یا حتی دیدن یک رفتار بد از […]

ادامه مطلب

آیا بزرگ بودن سن زن از شوهر دلیلی برای یک ازدواج ناموفق است؟

آیا بزرگ بودن سن زن از شوهر دلیلی برای یک ازدواج ناموفق است؟

این روزها ازدواج‌هایی که تا پیش از این عجیب و غریب و غیرمعقول به حساب می‌آمدند، تا حدودی عادی شده‌اند. در گذشته امری کاملاً بدیهی بود که مردی جاافتاده با دختری کم سن و سال ازدواج کند اما عکس این، یعنی ازدواج زنانی جا افتاده با پسران بسیار جوان‌تر هرگز قاعده و عرف مقبول جامعه […]

ادامه مطلب

چگونه کودک لوس نداشته باشیم

چگونه کودک لوس نداشته باشیم

 خود را دنیایی از عشق و محبت می‌دانید و دوست دارید تمام آن را به کودک خردسالتان هدیه کنید اما یک ترس بزرگ درونی هم دارید. از خود می‌پرسید: امکان دارد کودک برداشت بدی از موج محبتم کرده و به تدریج به کودکی لوس تبدیل شود؟ یک نکته مهم را همیشه به خاطر داشته باشید: […]

ادامه مطلب

انتظاراتی که نباید از همسرتان داشته باشید

انتظاراتی که نباید از همسرتان داشته باشید

در زندگی مشترک، همسران همیشه به هم نیاز دارند، چه از نظر حمایت عاطفی حین سختی‌ها و یا حتی انجام یک کار کسل کننده! اما بعضی از انتظارهایی که از شوهرتان دارید، غیر واقعی هستند. در این مطلب، برای‌تان توضیح می‌دهیم حد و مرز ِ قابل قبول بودن و توقع بی‌جا داشتن کجاست.   ۱. که […]

ادامه مطلب

راهنمای برگرداندن اعتمادِ از دست رفته‌ی همسرمان

راهنمای برگرداندن اعتمادِ از دست رفته‌ی همسرمان

اعتماد زیربنای اصلی یک رابطه است و بدون آن تمامی ساختارهای یک رابطه به راحتی از هم جدا می شوند حتی اگر در یک رابطه تمام دارایی و احساس خود را سرمایه گذاری نماییم ولی اعتماد درون آن جای نداشته باشد به طور حتم آن رابطه به جایی نخواهد رسید. مشکلات زوجین زمانی شروع می […]

ادامه مطلب

روش هایی برای عادی نشدن برای همسرتان

روش هایی برای عادی نشدن برای همسرتان

اگر همسر شما برای شما عادی گردد ، صددر صد تضمین می کنم که در روابط شما اثری معکوس بر جای خواهد گذاشت. نگذارید برای هم عادی شوید  یکی از غیر محترمانه ترین رفتارهائی که می توانیم با همسر خود داشته باشیم (یا هر کس دیگری) ، عادی و پیش پا افتاده تلقی کردن او […]

ادامه مطلب

نکته کاربردی برای رفع اختلافات بین زوجین

نکته کاربردی برای رفع اختلافات بین زوجین

اگر اختلافی بین شما و دیگران به خصوص شما و همسرتان ایجاد شده، پیشنهاد می‌شود یک قلم و کاغذ بردارید و بنویسید که چگونه اختلاف آغاز شد؟ چه چیزی بین شما رد و بدل شد؟ و برای بهبود رابطه چه باید انجام داده شود؟  لابد با خواندن این پاراگراف پوزخندی می‌زنید و می‌گویید نوشتن چه […]

ادامه مطلب

حریم زناشویی یا حریم خصوصی؟

حریم زناشویی یا حریم خصوصی؟

وقتی دو نفر وارد زندگی زناشویی می‌شوند، بخش‌هایی از زندگی خود را با دیگری به اشتراک گذاشته‌اند. پس حق دارند از آن‌چه در زندگی همسرشان است اما روی زندگی خودشان هم تاثیر خواهد گذاشت،‌ باخبر شوند. مثلا تصمیم‌های مالی،‌ ارتباطات اجتماعی، آن‌چه به بچه‌ها مربوط می‌شود. زندگی مشترک،‌ یعنی یک قرارداد محکم بین دو نفر برای […]

ادامه مطلب

قلب همسرتان را با تحقیرکردن سیاه نکنید

قلب همسرتان را با تحقیرکردن سیاه نکنید

دکتر صائمی، روانپزشک و روان‌درمانگر: تمایل به توهین و تحقیر و سوء استفاده روانی از همسر با به کارگیری جملات زشت و لحن بی‌ادبانه در حین مشاجرات زناشویی مثل اینکه «او احمق است»، «نمی‌فهمد و مسخره و عقده‌ای است»؛ همچون تیری زهرآگین است که به قلب همسرتان فرو می‌کنید. زمانی که تحقیر و توهین می‌کنید، […]

ادامه مطلب

هر گز در روابط زناشویی همسرتان را مجبور به انجام کاری که دوست ندارد نکنید

هر گز  در روابط زناشویی همسرتان را مجبور به انجام کاری که دوست ندارد نکنید

دکتر ابریشمی، روانپزشک و روان‌درمانگر جنسی: یکی از نکته‌هایی که زوجین در زندگی مشترک حتما باید به آن توجه داشته باشند این است که اجبار در انجام هر کاری از سوی یکی از طرفین به مرور زمان می‌تواند سردی و دلزدگی را به همراه داشته باشد… مکررا در اتاق مشاوره، با زوج‌هایی برخورد می‌کنیم که […]

ادامه مطلب

حرف هایی که ممکن است فرزندان به دلیل ترس و اضطراب نتواند به شما بگوید

حرف هایی که ممکن است فرزندان به دلیل ترس و اضطراب نتواند به شما بگوید

بچه‌ها هر روز شما را می‌بینند و بی غل و غش دوست‌تان دارند. شما برای او یک قهرمان هستید، آشپزی می‌کنید، دوستش هستید و چیزهایی یادش می‌دهید اما گاهی شاید بترسد به شما بگوید دقیقا چه حسی دارد. در ادامه چیزهایی را می‌گوییم که ممکن است فرزندان به دلیل ترس و اضطراب نتواند به شما […]

ادامه مطلب

چند نیاز مردانه ای که زنان باید به آنها توجه کنند!!

چند نیاز مردانه ای که زنان باید به آنها توجه کنند!!

نیازهای هر مردی متفاوت است اما به گفته‌ی Willard F. Harley، بیشتر مردها نیازهای اساسی یکسانی دارند. هر چند هر انسانی منحصر به فرد است اما این نیازهایی است که بیشتر آقایان دارند. خانم‌ها! به این نیازهای همسرتان توجه می‌کنید؟  کلید زندگی زناشویی موفق، فداکاری است. اگر بتوانید نیازهای همسرتان را به نیازهای خودتان ترجیح […]

ادامه مطلب

جدی گرفتن گوشه‌گیری نوجوانان

جدی گرفتن گوشه‌گیری نوجوانان

گوشه‌گیری و انزوا از جمله معضلات دوران نوجوانی است که با درمان نشدن، مشکلات بزرگتری را در آینده برای فرد ایجاد می‌کند. کاشانی روان‌شناس عمومی: نوجوانی مرحله‌ای از زندگی است و دارای ویژگی‌هایی از جمله افزایش هیجان و عواطف، ترس، محبت، خشم، تغییرات جسمی، استقلال و زود رنجی است و اطرافیان، به ویژه والدین نقش […]

ادامه مطلب

دل نبستن به مردی که این رفتارها را دارد

دل نبستن به مردی که این رفتارها را دارد

طبیعی است که میان شما و مرد زندگی تان اختلاف نظرهایی باشد اما برخی از رفتارهاست که با هیچ بهانه ای توجیه نمی شوند. شما زن قدرتمندی هستید، باید قدر خود را بدانید و به هیچکس، حتی مرد زندگی تان، این اجازه را ندهید تا با شما چنین رفتارهایی داشته باشد. مطمئنا در هر سنی […]

ادامه مطلب
x
کلیه حقوق این سایت ، متعلق به نازخاتون می باشد و استفاده از مطالب و تصاویر این سایت با ذکر منبع بلامانع است .
طراحی سایت : بلاگ اسکین
خرید سی سی کم خرید سی سی کم