تماس با ما خانه
RSS

روانشناسی

نشانهایی که می گوید رابطه زناشویی تان در خطر است!!

نشانهایی که می گوید رابطه زناشویی تان در خطر است!!

نشانه هایی در زندگی زناشویی وجود دارد که می تواند زنگ خطری برای شما باشد. اگر شما ۳ نشانه زیر را در رابطه زناشویی تان دارید بهتر است مراقب باشید. نشانه های خطرناک در زندگی زناشویی  اگر زندگی شما پس از سال‌ها به یک مسئولیت عاطفی و وظیفه برای نگهداری از یکدیگر تبدیل شده و […]

ادامه مطلب

بیماری پارانویا و افسردگی، عوارض خاموش کم خوابی

بیماری پارانویا و افسردگی، عوارض خاموش کم خوابی

صحبت از اینکه کم خوابی تا چه می تواند به جسم ما آسیب برساند حرف جدیدی نیست؛ ولی تأثیر کم خوابی در ابتلا انسان به بیماری های و اختلالات روانی امری است که به تازگی مورد تأکید قرار گرفته است. زندگی، ممکن است قدری غیرقابل باور و حتی ترسناک به نظر برسد؛ ولی کم خوابی […]

ادامه مطلب

درست کردن رابطه زناشویی بعد از خیانت

درست کردن رابطه زناشویی بعد از خیانت

چرا همسرم به من خیانت کرده است؟ چرا نتوانسته ام همسرم را به زندگی پایبند کنم؟ و… اینها سوالاتی است که ذهن یک زن را به خود مشغول می کند. وقتی نمی تواند بفهمد که کجای زندگی کم گذاشته است که مرد زندگی اش بی وفایی کرده است. اینکه شما بعد از روشن شدن بی‌وفایی […]

ادامه مطلب

چند نکته کلیدی برای استحکام زندگی زناشویی

چند نکته کلیدی برای استحکام زندگی زناشویی

اگر از افرادی هستید که میخواهید از تجربه‌های دیگران استفاده کنید و چنانچه تصمیم به آغاز زندگی مشترک گرفته‌اید، به این هشت نکته توجه کنید تا از برخی واقعیت‌های مهم و هشدار دهنده درباره ازدواج آگاه شوید. به حتم، وقتی که درگیر مسائل عاطفی میشوید، حاضر نیستید لحظه‌ای هم به این موارد فکر کنید. ولی، […]

ادامه مطلب

آموزش تشویق کردن فرزندانمان برای خوب حرف زدن

آموزش تشویق کردن فرزندانمان برای خوب حرف زدن

یکی از مهم ترین و سازنده ترین ابعاد رشدی هر فردی، رشد زبان، یعنی نحوه سخن گفتن است. والدین با نوع آموزشی که در این زمینه به کودکانشان می دهند می توانند آن ها را افراد خوش زبان و یا بد زبان پرورش بدهند. برای هر پدر و مادری لازم است که با مراحل رشد […]

ادامه مطلب

تکنیکهای فوق العاده برای بازگرداندن آرامش به زندگی زناشویی

تکنیکهای  فوق العاده برای بازگرداندن آرامش به زندگی زناشویی

طی کار با زوج های دچار تعارض و ناراحتی،روانشناسان دریافتند که زندگی هر زوجی بعد از ازدواج می تواند دستخوش نوسان شود. این ابعاد می تواند شامل ابعادی شود نظیر اینکه مثلا چه زمانی باید سفر برویم تا این مورد که تقسیم وظایف باید چگونه باشد. همچنین متخصصان متوجه شدند که میزان تعهد هر کدام […]

ادامه مطلب

چه برخوردی با خیالپردازی کودکان داشته باشیم؟

چه برخوردی با خیالپردازی کودکان داشته باشیم؟

دنیای کودکی یکی از بهترین دوره‌های زندگی هر فردی است چون در این دنیای رنگارنگ همه چیز دوست‌داشتنی و روشن است و کمتر دغدغه‌ای در آن وجود دارد. یکی از مسائلی که خیلی از کودکان با آن برخورد دارند، این است که گاهی خود را به جای یک شخصیت خاص می‌بینند و همین مساله اگر […]

ادامه مطلب

چند روش ساده برای افزایش اعتماد به نفس در کودکان

چند روش ساده برای افزایش اعتماد به نفس در کودکان

“من نمی تونم فوتبال بازی کنم. من قوی نیستم. من نمی تونم نمره های خوبی بگیرم. ” اگر این جملات به نظرتان اشناست و احساس می کنید که کودک شما با گفتن این جملات اعتماد به نفس کافی ندارد، بدانید که تنها نیستید. اعتماد به نفس چیست؟ در علم روانشناسی، اعتماد به نفس به عنوان […]

ادامه مطلب

چند روش ساده برای کنترل خشم

چند روش ساده برای کنترل خشم

کنترل چشم یکی از کارهایی است که این روزها باید آن را مدیریت کنید. در اینجا ساده‌ترین و درعین حال موثرترین روش‌های کنترل خشم را باهم مرور می‌کنیم. تاکنون باید کسانی را دیده باشید که حرفهایی در هنگام خشم گفته‌اند و پس از آن از دیگران عذرخواهی کرده‌اند. اما هرگز نباید فراموش کنیم که کلامی […]

ادامه مطلب

خاصیت شعر خواندن برای بچه‌ها

خاصیت شعر خواندن برای بچه‌ها

حتی بی‌ذوق‌ترین و کم قریحه‌ترین افراد -به لحاظ ادبی- هم می‌توانند دست‌کم چند شعر کوتاه دوران کودکی‌شان را از حفظ بخوانند. این شعرها که مانند سایه تا آخر عمر ما را همراهی می‌کنند، قدرت زیادی در ساختن دیدگاه ما نسبت به زندگی حال و آینده‌مان دارند. بنابراین مهم است که اولا برای کودکانمان شعر بخوانیم […]

ادامه مطلب

با همسر دروغگو چه کار کنیم؟

با همسر دروغگو چه کار کنیم؟

با یک دروغگو ازدواج کرده‌اید؟ اگر اینطور است پس احتمالا با بی‌اعتمادی، تلخی و خشم در روابط تان دست و پنجه نرم می‌کنید که دلیل‌شان همین دروغگویی است. این مطلب را بخوانید تا بفهمید با یک همسر دروغگو چگونه باید رفتار کنید. درک اینکه چرا همسرتان به شما دروغ می‌گوید، می‌تواند بسیار دشوار باشد. ضمنا […]

ادامه مطلب

چند نکته مهم آماده سازی برای بازگشت به مدرسه

چند نکته مهم آماده سازی برای بازگشت به مدرسه

نزدیک شدن به اول مهر یعنی تمام شدن تفریحات تابستانی و رسیدن زمان آماده سازی برای بازگشت به مدرسه. دیگر وقت رهایی و آزادی برنامه ها جای خود را به زمان بندی و کلاس های سر وقت و نظم و ترتیب دوران مدرسه می دهد. شما به عنوان والدین باید قدم هایی برای مدیریت این […]

ادامه مطلب

نکاتی برای درست بحث کردن با همسر!

نکاتی برای درست بحث کردن با همسر!

یک ازدواج موفق نیازمند کار و تلاش است و ناچارا جر و بحث‌هایی با همسرتان خواهید داشت. جر و بحث بخشی طبیعی از هر رابطه‌ای است، اینکه چطور با همسرتان بحث کنید می‌تواند تعیین کند رابطه‌تان دوام خواهد داشت یا در دراز مدت به جدایی خواهد انجامید. درست بحث کردن به شما و همسرتان کمک می‌کند […]

ادامه مطلب

سایلنت کردن گروه های تلگرام برای افراد متهل

سایلنت کردن گروه های تلگرام برای افراد متهل

خانم ها و آقایون متاهل بهتر است گروه های تلگرام تان را سایلنت کنید و به زندگی تان برسید، در وقت های بیکاری به گروه هایتان سر بزنید. تعداد گروه های تلگرام تان را محدود کنید  تلگرام نیز همچون تمام شبکه های اجتماعی مانند شمشیر دو لبه ای است که کاربر هم می تواند از […]

ادامه مطلب

چگونه رفتار کردن با آدم های بی ادب

چگونه رفتار کردن با آدم های بی ادب

ما چه بخواهیم و چه نخواهیم با آدم‌های بی‌ادب برخورد داریم. ممکن است این بی‌ادب‌ها کاملا غریبه باشند، مثلا کسی که پشت سر شما در صف سینما ایستاده و یا متصدی امور بانکی. شاید هم مجبور باشید به طور مرتب با یک فرد بی‌ادب برخورد داشته باشید، مثلا  یک همکار یا کسی در اقوام. در […]

ادامه مطلب

حرف های مردانه پدر و پسری

حرف های مردانه پدر و پسری

پسران ابتدا تحت نظر معلمان مهدکودک قرار می گیرند و سپس به مدرسه می روند، معمولا بیشتر معلمان و مربیان آنان را زنان تشکیل می دهند. این پسر بچه ها دائما همراهی زنان را در کنار خود می‌یابند و از آموزش‌های مردانه به دور می مانند با اینکه خیلی‌ها گمان می کنند مادرها مهمترین نقش […]

ادامه مطلب

عوامل موثر بر ترس

عوامل موثر بر ترس

در ترس از تغییر، افرادی که نیاز مبرمی به امنیت دارند، به میزان بیشتری دربرابر تغییر مقاومت می‌کنند زیرا تغییر احساس امنیت آن‌ها را به خطر می‌اندازد ترس از تغییر چرا بوجود می آید  شاید برای شما هم اتفاق افتاده باشد که چیزی را از دست داده باشید. ممکن است در مرحله ای از زندگی […]

ادامه مطلب

شاد بودن بدون پول

شاد بودن بدون پول

تا به حال چقدر برای شادبودن یا شادتر بودن پول خرج کرده اید؟ چقدر هزینه کرده اید تا با سفر رفتن، خرید کردن، انتخاب یک ماشین جدید، رفتن به یک رستوران لوکس و… خودتان یا اطرافیانتان را خوشحال کنید؟ نتیجه هم گرفته اید؟ قطعا جوابتان مثبت است ولی تا کی می شود برای شادبودن به […]

ادامه مطلب
x
کلیه حقوق این سایت ، متعلق به نازخاتون می باشد و استفاده از مطالب و تصاویر این سایت با ذکر منبع بلامانع است .
طراحی سایت : بلاگ اسکین
خرید کاندوم آنلاین خرید سی سی کم خرید سی سی کم