پزشکی و سلامت

شوید، تقویت کننده ناخن

خواص: *ترکیب موجود در روغن شوید از بدن در مقابل عوامل سرطان زا مانند دود سیگار و دود زغال محافظت می کند.*به نقل از سایت «ehow» شوید، گیاهی خواب آور است. *منبع عالی کلسیم است که پس از یائسگی در جلوگیری از کاهش تراکم استخوان و برخی ناراحتی ها مانند آرتریت روماتوئید موثر است. *ناخن […]

چگونه در کمترین زمان وزن کم کنیم ؟

به‌ نظر می‌رسد که این روزها همه از وضعیت ظاهری خود ناراضی هستند. ممکن است دلیلش این باشد که جهان در یک چاقی همه‌گیر اسیر شده است. دلیل آن دو چیز بیشتر نیست، یکی روی آوردن مردم به غذاهای آماده و فست‌فود و یکی دیگر بمباران شدن با تصاویر مانکن‌ها و هنرپیشه‌های خوش‌هیکل. دلیل آن […]

نوشیدنی که عصبانیت شما را کاهش می دهد

یک متخصص تغذیه گفت: آب در روح و روان انسان تأثیرگذار است و افرادی که آب کمتری مصرف می‌کنند، عصبی‌تر هستند و استرس آنها نیز بیشتر است. سید مرتضی صفوی در گفتگو با فارس اظهار داشت:‌ 45 تا 50 درصد از ترکیبات بدن را آب تشکیل می‌دهد همچنین سوخت و ساز و فعل و انفعالات […]

كاهش وزن با عمل جراحی معده

كاهش وزن توسط عمل جراحی معده فعلا به سه روش ذیل انجام می پذیرد : روش Roux-en-y-bypass ایجاد برش عمودی بروی معده Bypass كیسه صفرا و لوزالمعده روش Roux-en-y-bypass : در این روش اندازه معده به میزان قابل توجهی كاهش می یابد , در ابتدا كیسه كوچكی در سر معده نگهداشته سپس قطعه ای از […]

خواصی که آدامس دارد و نمی دانستید!!

جویدن آدامس، بخش جلوى شبكه كورتكس مغزى را فعال تر می كند و موجب پردازش بهتر اطلاعات مغز و بهبود حافظه عملى و افزایش توان یادگیرى كوتاه مدت و بلند مدت در فرد می شود. محققان معتقدند كه نه تنها عضلات دهانى، بلكه فعالیت عضله زبان نیز هنگام جویدن آدامس افزایش می یابد و به […]

پاکسازی پوست

پاکــسازی تمیز کردن پوسته های مرده از لایه شاخی اپیدرم که خارجی ترین لایه پوست است می باشد همه خانمها و اقایون باید هر چند وقت یگبار عمل پاکــسازی رو انجام بدهند . برای پوست های چرب ماهی یکبار و برای پوست های مختلط -خشک و نرمال 3 ماهی یکبار توجه داشته باشید عمل پاکــسزی […]

۱۷ راه درمان خانگی باورنکردنی کـه واقعاً مؤثرند!

» دهان شویه / مورد استفاده: تاول دهان شویه های قدیمی که ضدعفونی کننده هم هستند، می توانند در مورد تاول ها هم مؤثر باشند. کمی پنبه را به لیسترین آغشته کنید و سپس آن را روی محل تاول بمالید. این کار را ۳ بار در روز تکرار کنید تا وقتی که محل تاول خشک […]

جوان تر به نظر برسید!

منابع غنی از کلسیم شامل فرآورده های لبنی کم چرب، شیر سویای غنی شده با کلسیم آب پرتقال و ماهی هایی مثل ماهی آزاد و ساردین هستند. اگر نیاز به مصرف مکمل های کلسیم دارید حتما در مورد مقدار و نحوه مصرف آن با پزشک مشورت کنید. هرچند روند پیری اجتناب ناپذیر است اما هرگز […]

عوارض جراحی بینی را بدانید

بینی یکی از مهم ‌ترین اعضای بدن در حفظ سلامت است که دارای فیزیولوژی بسیار پیچیده‌ ای است و وظایفی از قبیل حس بویایی ، تنظیم دما، تنظیم رطوبت، تصفیه ذرات هوا و ایفای نقش در تکلم را به عهده دارد. امروزه بسیاری بدون هیچ گونه آگاهی نسبت به این عضو بدن، صرفا به دلیل […]