دانستنی ها
نشانه هایی برای تشخیص دوستان غیر واقعی
گاهی اوقات تشخیص دوستان واقعی از غیر واقعی کمی دشوار می شود. با این نشانه ها می توانید دوستان غیر واقعی را تشخیص دهید. بعضی افراد ممکن است برای شروع دوستی خیلی به شما اهمیت بدهند تا توجهتان را جلب کنند اما پس از مدتی شخصیت حقیقی خودشان را نشان میدهند. اگر شما انسان […]
چند روش برای تقویت حافظه
شما هرگز از ۲۰ سالگی دچار فراموشی نمیشوید اما مغز شما شروع به از دست دادن بعضی سلولهای عصبی میکند و بدن کمتر مواد شیمیایی مورد نیاز مغز برای درست کار کردن را تولید میکند. فراموشی و کم شدن حافظه ارتباط مستقیمی با سن افراد دارد و متأسفانه شروع آن از ۲۰ سالگی است. […]
آیا موز برای شما مضر است؟
موزها یکی از محبوبترین میوه ها در جهان محسوب می شوند. مصرف آنها آسان است و به عنوان یک میان وعده مقوی و سالم قابل استفاده هستند. موز از محتوای بالای پتاسیم، فیبر، و آنتی اکسیدان ها سود می برد، از این رو یک ماده غذایی مغذی است. با این وجود، موز از محتوای بالای […]
چند ترفند مردانه برای تسخیر قلب همسر!!
به دست آوردن و تسخیر قلب زنان یکی از اصلی ترین نکته هایی است که آقایان باید در زندگی زناشویی بدانند. با ما همراه شوید تا این ترفندها را به شما معرفی کنیم. در طول تاریخ فرمانروایان مختلفی بر مردم حکومت کرده اند، بعضی از این پادشاهان با زور و اجبار حکمران می شدند و […]
بارداری یا حاملگی
بارداری یا حاملگی به وضعیتی گفته میشود که زن در رحم خود دارای رویان یا جنین باشد. به دوران بارداری «دورهٔ آبستنی» نیز گفته میشود؛ این دوره با به دنیا آمدن نوزاد (زایمان) به پایان میرسد. در انسان دورهٔ بارداری طبیعی حدود ۳۸ هفته از زمان بارور شدن طول میکشد. اگر طول این دوره از […]
چگونه از پیری پوست با بالا رفتن سن جلوگیری کنیم؟
با بالا رفتن سن تغییراتی در پوست صورت و بدن ایجاد می شود و شما در پوست تان احساس پیری و چروکیدگی می کنید. در این مقاله به شما می گوییم که چگونه می توانید از پیری پوست تان جلوگیری کنید. روشهای جلوگیری از پیری پوست کنترل بسیاری از عوامل که منجر به پیری پوست […]
نکاتی برای پیروز شدن در دعواهای زناشویی
دعواهای زناشویی همیشه به معنی ازدواج ناموفق نیست. گاهی سکوت و انکار مشکلات زندگی مشترک بیشترین ضربه را به روابط زناشویی می زند. باید حرف بزنید البته این کار نیاز به مهارتی دارد که باید یاد بگیرید. وقتی روزهای پرهیجان شروع زندگی می گذرد و زندگی روال منطقی و البته مشترکش را پیش می گیرد، […]
نکاتی که زنان باید در مورد سینه بدانند
وقتی یک دختر کم کم بالغ می شود، از تغییرات بدن خود غافلگیر می شود، تغییرات هورمونی یکی از این شگفتی هاست. علاوه بر اینکه صدا تغییر می کند، در قسمت های مختلفی از بدن موها ظاهر می شود، بارزترین چیزی که یک دختر در هنگام رشد با آن روبرو می شود، بزرگ شدن ناگهانی […]
غلت اختلالات جنسی، ناشی از چه عواملی است؟
سلامت خانواده، ثبات و پایداری آن تحت تاثیر عوامل متعددی است که مسائل جنسی زوجین ازجمله مهمترین آنهاست. در این شرایط، زن و شوهر هر کدام سهم موثری در دوام خانواده و حفظ آرامش دارند. حفظ امنیت روانی یکی از عوامل مهم و تاثیرگذار در عملکرد جنسی مناسب فرد است. برای مثال وقتی تمایلات جنسی […]
پیرسینگ یا تتو در دوران بارداری
چند سالی میشود که تتو کردن و پیرسینگ، همان اضافه کردن نگین و حلقه به اعضای مختلف بدن، حسابی مد شده و خانمهای زیادی سراغش میروند. اما زمانی که پای بارداری و مادر شدن وسط میآید سوالهایی هم پیش میآید که دانستن جوابشان به تصمیمگیری درست کمک میکند. این شما و این پنج پرسش و […]
از علتهای یبوست
یبوست از شکایات شایع میان مردم است و ۲۵ درصد افراد به صورت خفیف یا شدید آن را تجربه میکنند. به دفع اجابت مزاج کمتر از سه بار در هفته یبوست گفته میشود و بروز این عارضه در زنان شایعتر است. یکسری عوامل و ریسکفاکتورها در بروز آن موثر هستند. معمولا کسانی که فعالیت کمی […]
با مصرف خاکشیر این بیماری ها را درمان کنید
یکی از مشکلات زندگی شهرنشینی و به طبع آن کمتحرکی، «یبوست» است که بخش زیادی از مردم با آن دست بهگریبان هستند؛ در این مطلب با خواص شگفتانگیز «دانههای ریزی» آشنا میشوید که تنها یکی از خواص آن، درمان انواع یبوست است. همه ما با دانههای ریز و قهوهای رنگ «خاکشیر» که بیشتر در قالب […]
از فواید روغن نعناع
علیرغم عدم وجود شواهد علمی کافی، دریافت شده است که روغن نعناع دارای طیف گستردهای از خواص درمانی است، از جمله از بین بردن خستگی و مشکلات گوارشی، حفظ پوست و کنترل مشکلات تنفسی. نعناع، گیاهی است که به وفور در ناحیه مدیترانه یافت میشود. روغن نعناع حاصل از برگهای نعناع، به خاطر خواص داروییاش […]
نکاتی برای مدیریت زمان در محل کار
استفاده عاقلانه و منطقی از زمان و مدیریت آن برای کسب موفقیت در همه جنبه های زندگی از جمله کار، اهمیت ویژه ای می یابد. در ادامه به راهکارهایی برای مدیریت زمان در محل کار اشاره خواهیم کرد. مدیریت زمان در محل کار با چند توصیه کاربردی شاید شما جزو شاغلانی باشید که احساس می […]
از بین بردن نفخ با دستورالعملی خانگی
نفخ شکم یکی از عارضه های شایع در بین افراد است، این عارضه در سیستم گوارش علل متفاوتی دارد که بسیاری از آنها به سبک زندگی غلط و رژیم غذایی نادرست باز می گردد. نفخ شکم علل مختلفی دارد که به انها اشاره و دستورالعملی طبیعی برای از بین بردن نفخ معرفی می کنیم. آب […]
خاصیت خاکشیر برای پوست و مو
خاکشیر از نظر طب قدیم ایران گرم و تر است. التیام دهنده زخم و جراحات است. جوشانده خاکشیر برای رفع اسهالهای ساده و رفع ترشحات زنانگی مفید است. خاکشیر ادرار آور است. خاکشیر تببُر است. برای دفع کرم مفید است. بسیاری از مردم با خاصیت خنک کنندگی، ضد عطش خاکشیر آشنا هستند و به همین […]
چرا زنان دو برابر مردان دچار آلزایمر می شوند؟
مردان و زنان دارای اختلالات مغزی متفاوتی می باشند که هر کدام با دیگری فرق دارد. به طور مثال: زنان نسبت به مردان بیشتر دچار افسردگی، اضطراب و بیماری آلزایمر می شوند. تقریبا بر اساس آمارهای بدست آمده دو سوم کسانی که به زوال های عقلی دچار می شوند، زنان هستند. تحقیقاتی که اخیرا روی […]
آشنایی با خواص بی نظیر روغن های گیاهی
روغن برخی از گیاهان، بخش وسیعی از طب سنتی را به خود اختصاص داده اند. کار آن ها حمایت از سیستم درمانی بدن است و هنگامی که درست از آن ها استفاده شود، می توانند جای داروهای پزشکی رایج در داروخانه را بگیرند. بسیاری از روغن ها نیاز به رقیق کردن با یک روغن حامل […]