بهداشت بانوان
علت و درمان چسبندگی رحم
زنان به دلیل ساختار بدنی خاصی که دارند،باید بیشتر مراقب سلامت خود باشند. ناراحتیهای زنان از شایعترین مشکلاتی است که میتواند جسم زن را آزرده کند بنابراین باید نسبت به علائم هرچند کوچک حساس بود و به موقع نسبت به رفع آنها اقدام کرد. رحم بهعنوان یکی از اجزای مهم دستگاه تناسلی زنانه که تخمدانها […]
خونریزی بعد از رابطه زناشویی
سرویکس یا دهانه رحم داخل واژن قرار گرفته و محیط رحم را از واژن جدا می کند. خوشبختانه این عضو به دلیل موقعیتی که در بدن دارد به راحتی قابل معاینه است و بیماری های مربوط به آن نیز زود تشخیص داده و به موقع درمان می شود. بیماری های مربوط به دهانه رحم متعدد […]
عامل های شل شدن و افتادگی سینه ها
دوست نداریم خبرهای بد به شما بدهیم، اما واقعیت این است که بعضی از شلشدگیهای سینه قابل پیشگیری نیستند. بچهدار شدن، شیردهی و بالا رفتن سن، همه اینها موجب کاهش قابلیت ارتجاعی کلاژن، بافت پیوندی زیر پوست، شده و سینهها را شلتر میکند. این مسئله میتواند با ژنتیک شما هم در ارتباط باشد. اگر مادرتان […]
اثر نوشابه بر هورمون های جنسی دختران
طبق آخرین تحقیقات مشخص شده است که با مصرف بیشتر نوشابه نوجوانان بخصوص دختران مستعد ابتلا به بلوغ زودرس خواهند شد و دچار مشکلات هورمونی و عدیده ای از این قبیل نیز خواهند شد! متخصصان آمریکایی در بررسیهای خود مشاهده کردند دخترانی که میزان زیادی نوشابه مصرف میکنند نسبت به دیگر همسالان خود سریعتر وارد […]
انواع توده های سینه در زنان
سرطان سینه از کشنده ترین سرطان ها در میان خانم ها به شمار می آید و بسیاری از خانم ها در معاینات خانگی یا ماموگرافی های خود با توده هایی روبه رو می شوند که اکثرشان خوش خیم هستند اما با این حال به شدت نگران می شوند؛ اینکه آیا این توده ها در آینده […]
15 نشانه مهم برای بانوان
معمولاً زنان بیشتر از مردان نسبت به انجام معاینات توصیه شده پزشکی و غربالگریها توجه نشان میدهند. اما وضعیت همواره این گونه نیست و باید به برخی نشانهها توجه جدی کنند. 15 علامت را باید زنان جدی بگیرند چرا که بروز آن امکان دارد با سرطان ارتباط داشته باشند درحالی که زنان اغلب آنها را […]
از سیر تا پیاز بدخلقی زنانه
یکی از انواع افسردگیها و ناراحتیهایی که زنان تجربه میکنند مربوط به شرایط فیزیولوژیک و جسمانی آنهاست. ویژگی اصلی این اختلال نشانههایی مانند خلق افسرده بارز، اضطراب آشکار، نا استواری عاطفی و کاهش علاقه به فعالیتهای روزمره است. برای اینکه بتوان این اختلال را تشخیص داد باید حداقل پنج نشانه در خلال هفته آخر پیش […]
دلیل تنبل شدن تخمدان
کم کاری تخمدان از بیماری های مشهور در خانمها است که بیشتر به دلیل ارثی بودن در فامیل (خواهر، مادر، عمه، خاله و…) رخ میدهد. عمده ترین نشانه این بیماری، عادت ماهیانه دیر به دیر و بعضی وقتها هر چند ماه یکبار است. توضیح این که اصولا قاعدگی طبیعی هر 28 تا 30 روز یکبار […]
درمان کمبود پروژسترون در بانوان
خانم ها در سنین باروری بیش از هر زمانی و بیش از هر کسی به هورمون پروژسترون نیاز دارند و آن را تولید می کنند. پروژسترون نقش مهمی در چرخه قاعدگی زنان و توانایی آنها در باروری دارد. بنابراین عدم تولید کافی این هورمون در خانم ها می تواند به مشکلات جدی منجر شود. پروژسترون […]
علت تقدم و تاخر زیاد در قاعدگی
«از شروع یك قاعدگی تا شروع قاعدگی بعدی یک سیکل قاعدگی محسوب میشود. این مدت معمولا 28 روز است ولی کمی اینطرفتر یا آنطرفتر نباید باعث نگرانی خانمها شود چون این عدد در همه خانمها ثابت نیست.» اینها بخشی از گفتههای دکتر افتخار، متخصص بیماریهای زنان و عضو هیاتعلمی دانشگاه علوم پزشکی تهران بود که […]
آشنایی با علائم سکته قلبی در خانم ها
علائمی وجود دارد که خانم ها به سادگی از کنارشان عبور می کنند و آنها را بی اهمیت می دانند. علائمی مانند نفس نفس زدن، خستگی، معده درد و غیره جزو علائمی هستند که می تواند نشان دهنده احتمال آنفارکتوس در خانم ها باشد. در نتیجه بهتر است نسبت به این علائم هوشیارتر باشید. – […]
روش نوین خودمراقبتی به شیوه زنانه
بـاتـوجه به خونریزیهای ماهانه، همه خانمها در سنین باروری که دورههای قاعدگی دارند باید از نظر دریافت آهن و نیز احتمال کم خونی بررسی شوند. خودمراقبتی گام اول سلامت است. معنی خودمراقبتی به زبان ساده این است که ما مراقبت از خودمان را یاد بگیریم. در واقع، بین 65 تا 85 درصد ازمراقبتهایی که به […]
علت و درمان خارش تناسلی
یکی از شکایتهای اصلی برخی از بانوان به متخصص پوست و مو؛ خارش و سوزش ناحیه تناسلی است که برخی آن را به عدم رعایت بهداشت و پوشیدن لباسهای تنگ نسبت میدهند.دکتر شیزرپور، متخصص پوست و مو، شما را در این باره راهنمایی میکنند چرا بسیاری از بانوان از خارش ناحیه تناسلی شکایت دارند؟ خارش […]
چگونه میتوان از وقوع گرگرفتگیها جلوگیری کرد؟
شبها با حالت برافروختهای از خواب میپرد و احساس میکند بدنش از داخل در حال گر گرفتن است. میسوزد و هیچ چیزی این گرما را کم نمیکند. این شرح حال را شاید بارها شنیده باشید و تقریبا به شکایت معمول برخی زنان تبدیل شده است. گرگرفتگی از معمولترین علامتهای شایع یائسگی در زنان به شمار […]
چند علت خونریزی بیش از حد قاعدگی
اگر خونریزی دوران قاعدگی بیش از حد و زیاد باشد، به آن منوراژی (Menorrhagia) می گویند.خونریزی زیاد قاعدگی باعث می شود دچار کم خونی شوید و گرفتگی عضلانی در شما بوجود آید و نتوانید فعالیت های روزانه خود را انجام دهید. علائم منوراژی – کثیف شدن یک و یا چند نوار بهداشتی در هر ساعت […]
خوراکی هایی که بانوان نباید در مدت قاعدگی بخورند
بعضی از غذاها باعث می شوند که خانم ها در مورد پریود خود کرامپ های دردناک، نفخ و بدخلقی بیشتری را تحمل کنند. با آنکه هیچ درمان جادویی برای دردهای قبل از قاعدگی (PMS) وجود ندارد، ولی اگر خانم ها در مدتی که پریود هستند از این غذاها دوری کنند، این مدت را آسانتر سپری […]
کاهش عوارض یائسگی با طب سنتی
معمولاً افراد با پشت سر گذاشتن سال های فعال زندگی امیدوارند که در دوران فراغت بتوانند روزهای خوشی را پشت سر بگذارند اما این موضوع برای بسیاری از خانم ها صدق نمی کند زیرا خانم ها دائماً درگیر مشکلاتی هستند که تمامی ندارد و تازه با پا گذاشتن به سنین یائسگی، مشکلات بیشتری به سراغ […]
دانستنی های عفونت قارچی زنانه
عفونت های قارچی واژینال که به آنها candidiasis یا کاندیدیاز هم گفته می شود، عفونت های شایعی در خانم ها هستند. این عفونت ها توسط قارچی به نام کاندیدا ایجاد می شوند و عوارض آزاردهنده ای مانند خارش شدید، ورم و التهاب و سوزش را ایجاد خواهند کرد. بر اساس آمارهای منتشر شده از هر […]