تماس با ما خانه
RSS

کاهش فشار خون

داروهای گیاهی برای درمان فشار خون

داروهای گیاهی برای درمان فشار خون

فشار خون به دو نوع اولیه و ثانویه تقسیم می‌شود، فشار خون اولیه علت مشخصی ندارد و ۹۵ درصد افراد مبتلا به این نوع فشار خون هستند.رژیم غذایی، ورزش و وزن بر فشار خون تاثیر می‌گذارد. اگر شما دارای فشار خون بالا، هستید با مصرف مواد غذایی سالم، کاهش وزن و انجام تمرینات ورزشی فشارتان […]

ادامه مطلب

واکسینه کردن بدن با نوشیدنی

واکسینه کردن بدن با نوشیدنی

برای تقویت بنیه بدن و جلوگیری از ابتلا به انواع بیماری ها، کمی در وعده صبحانه خود تغییر ایجاد کنید و از مزایای نوشیدنی های درمانی منحصربفرد برای سلامت بدن بهره مند شوید. تصویر با نوشیدن این مخلوط چند میوه بدنتان را مقابل بیماری ها واکسینه کنید اگر شما هم جزو آن‌دسته از افراد هستید […]

ادامه مطلب

رژیم غذایی برای فشار خون بالا

رژیم غذایی برای فشار خون بالا

رژیم غذایی و نوع تغذیه ، هم در پیشگیری از ایجاد فشار خون بالا  و هم در کنترل و کاهش فشار خون نقش دارد.رعایت رژیم غذایی اثر تقویتی ( سینرژیسم ) با داروهای ضد فشار خون داشته و موجب بهبود کنترل فشار خون می شود. بلعکس برخی غذاها بویژه نمک ، موجب کاهش اثرات ضد […]

ادامه مطلب

کاهش فشار خون با این دمنوش

کاهش فشار خون با این دمنوش

این دم‌نوش خواص سردی دارد و به کاهش فشارخون کمک می‌کند. مواد لازم : زرشک تازه 2 قاشق غذاخوری  نعنا تازه  4 تا 5 برگ  عسل  یک قاشق غذاخوری  نبات  در صورت تمایل یک تکه کوچک طرز تهیه : ابتدا عسل را داخل یک و نیم تا دو لیوان آب جوش حل کنید و داخل […]

ادامه مطلب

راهنمای پیشگیری از سرطان و سکته

راهنمای پیشگیری از سرطان و سکته

کم خوردن گوشت قرمز نه تنها به حفظ محیط زیست بلکه به حفظ سلامتی بدن شما هم کمک می کند. بر اساس یافته های تحقیقات دکتر استیون ماسلی، متخصص تغذیه و نویسنده کتاب «قلب سالم در ۳۰ روز:جدیدترین برنامه پزشکی برای تغییر و جلوگیری از بیماری های قلبی» افرادی که در آمریکا رژیم غذایی سالم […]

ادامه مطلب
x
کلیه حقوق این سایت ، متعلق به نازخاتون می باشد و استفاده از مطالب و تصاویر این سایت با ذکر منبع بلامانع است .
طراحی سایت : بلاگ اسکین
پیش بینی فوتبال