آسیبهای ستون فقرات
توصیههای برای پشت میزنشین ها
شاید شما هم مثل خیلیها فکر میکنید پشت میزنشینی، کار با رایانه و لپتاپ و به عبارتی زندگی کارمندی یکی از بهترین مشاغل دنیاست، چرا که هزار و یک مزیت دارد؛ مثلا اینکه به دلیل فعالیتهای بدنی سخت دچار خستگیهای مزمن نمیشوید، یا اینکه مجبور نیستید در گرما و سرما در معرض آسیبهای محیطی قرار […]
x