احساس آرامش
رسیدن به آرامش در چند دقیقه
شاید فکر کنید برای به آرامش رسیدن نیاز به انجام کارهای بسیار و زمان طولانی دارید، اما جالب است بدانید حتی می توانید با انجام برخی از کارهای حتی در عرض ۱۰ دقیقه به آرامش برسید. می خواهید بدانید چگونه؟ «می دونی چیه؟ تمام روزام شده پر از دغدغه کار. اصلا وقت ندارم یه کم […]
چگونه آرامش داشته باشیم؟
*** برای رسیدن به آرامش:زندگی و هر مسئله کوچکی را آنقدر جدی تلقی نکنید، هر چند وقت یک بار زندگی را شوخی بگیرید و با سرزندگی و سبکبالی با رخدادها برخورد کنید و بینید که روز شما چقدر زیبا و شادی آفرین خواهد بود . *** برای رسیدن به آرامشاز رنج نهراسید ، شادی را […]
چرا همسرتان را نمی بخشید؟
امروز می خواهیم به شما پیشنهاد کنیم بخشایش و تغافل را تمرین کنید و پیشنهاد بعدی مان این است که این کار را از نزدیک ترین و دوست داشتنی ترین فرد زندگی تان آغاز کنید : از همسرتان. تصور کنید یک بار سنگین زباله یا کیسه ای سیب زمینی گندیده را مدام با خودمان […]
چندی از دردسرهای حواس پرت
آموزش توالت رفتن به کودکان
نکات نگهداری و دم کردن چای
تاثیر پای مرغ در از بین بردن چروک صورت
مدل لباس مجلسی – 119
طرح لبخند برای خانم ها
آشنایی با سندرم خروجی توراکس
روش تهیه ماهی به سبک آسیای جنوبی
مدل لاک ناخن – ۶۴
آرایش چشم – ۳۲۶
مدل گوشواره – ۴۹
دلیل ترس از آسانسور
روش تهیه سوپ کرفس و هویج
روش پخت کلم پلو با کلم بنفش و هویج
مدل شلوار زنانه – 12
مدل بلوز – 37
جعبه های خوشمزه….
ته چین قلیه ماهی
آجیل و بیماری ها
مدل تاج عروس – ۳۹
مدل گوشواره – ۵۴
تمرین هایی برای کاهش اضطراب
مدل دامن – 17
مدل کفش دخترانه – 2
مدل کت و پالتو زنانه – 19
اطلاعات جالب درباره کبد
لباس مجلسی – 32
آموزش زیبایی با کمترین تلاش
دستور تهیه آش ترش
مدل گوشواره – ۶۸