ادامس جویدن
لاغری با ادامس
وی اظهار داشت: جویدن آدامس میتواند از “پوسیدگی دندان” جلوگیری کند البته به شرطی که آدامس فاقد شکر باشد. جویدن آدامس در طولانی مدت به صورت خیلی جزئی و در حد 1 تا 2 درصد موجب “کاهش وزن” میشود زیرا جویدن آدامس تا حدودی اشتها را سرکوب میکند.دکتر پیام فرحبخش متخصص تغذیه در گفتگو با […]
x