بارداری
چند راه ارتباط بر قرار کردن با جنین
هر بارداری و هر زن بارداری منحصربفرد است. وقتی صحبت از هیجانات دوران بارداری میشود، چیزی به نام «نرمال» وجود ندارد. بعضی از خانمها ممکن است به محض مثبت شدن تست بارداریشان احساس کنند با کودک هنوز به دنیا نیامدهشان ارتباط برقرار کردهاند، اما برای عدهای دیگر از خانمها ممکن است تا زمان تولد طول […]
اولین علامت و نشانه بارداری
اولین علامت و نشانه بارداری در زنان مختلف متفاوت است، حتی ممکن است عدهای از خانمها تا روزها، هفتهها و ماهها پس از بارداری هیچ علامت شاخصی نداشته باشند اما برخی دیگر ممکن است تنها یک هفته پس از لقاح هم دچار بروز برخی علائم شوند. درواقع کلیت مسئله این است که علائم اولیه بارداری […]
چیزهای که اقایان به همسر باردار ن خود نگویند
بارداری کار سادهای نیست. شوهرانی که وانمود میکنند حال همسر خود را درک میکنند یا چیزهایی میگویند که فکر میکنند ابراز همدلی است، بارداری را سادهتر نمیکنند! آقایان محترم! میدانیم که قصدتان خوبی است اما شما به عنوان شوهر، این جملات را نباید به همسر باردار خود بگویید! اگر میتوانستید باردار شوید، لذت عجیب و […]
وضعیت جنین در هفته بیست و نهم بارداری
گاهی فکر میکنید یک کیسه پلاستیک چند کیلویی از میوه را با خودتان حمل میکنید این حس شما را بیشتر زنهای بارداری تجربه میکنند. بیخود نیست که قدیمی میگفتند طرف بارش را باید بر زمین بگذارد. این بار مادر بودن تا آخر عمر با شما خواهد بود منتها شکلهایش با هم فرق میکند. وضعیت جنین […]
بهترین زمان برای بارداری
اگر شما در دهه بیست زندگی هستید و میخواهید باردار شوید، در بهترین زمان ممکن قرار دارید چرا که جنبههای مثبت بارداری در این سن کاملاً بر جنبههای منفیاش میچربد! متخصصان معتقدند که اوج میانگین سنی باروری زنان در دهه بیست زندگی است به همین دلیل این دهه به عنوان مناسبترین زمان برای بارداری شناخته […]
آسم در زنان باردار
مراقبت از خانم ها در زمان بارداری به دلیل حساسیت و فشار روحی و روانی زن بسیار مورد اهمیت است، یکی از بیماری هایی که ممکن است خانم ها قبل یا حین بارداری به آن دچار شوند آسم است که باعث اختلال در نفس کشیدن آن ها می شود. بیماری آسم مانعی برای بارداری محسوب […]
بارداری یا حاملگی
بارداری یا حاملگی به وضعیتی گفته میشود که زن در رحم خود دارای رویان یا جنین باشد. به دوران بارداری «دورهٔ آبستنی» نیز گفته میشود؛ این دوره با به دنیا آمدن نوزاد (زایمان) به پایان میرسد. در انسان دورهٔ بارداری طبیعی حدود ۳۸ هفته از زمان بارور شدن طول میکشد. اگر طول این دوره از […]
چگونگی هفته بیست و سوم بارداری
۲۳ هفته بارداری کار سادهای نیست. میدانیم که لبخند بر لب دارید. ۶ ماه است که باردار هستید. روزهای اول بارداری را به یاد میآورید چه روزهای سخت و پر استرسی بود. برگردید و یاد روزهای اول بارداریتان بیفتید احتمالا به آن روزها میخندید. امروز احساس میکنید همه روزهای سخت رفته و حالا شما در […]
تغییرات پوستی در دوران بارداری
تغییراتی که در بارداری در پوست، ناخن و موها بروز میکند، به علت شرایط خاص روانی این دوران، میتواند سبب بروز نگرانیهایی در مورد زیبایی ظاهری، امکان عود در بارداریهای بعدی، آثار بالقوه روی جنین یا مجموعهای از آنها شود. ما شما را با شایعترینها آشنا میکنیم. تیرگی پوست افزایش رنگدانه پوست بهدلیل تغییرات هورمونی […]
درمان رفلکس معده در بارداری
رفلکس اسید(سوزش سر دل) میان زنان باردار رایج است. اگر چه معمولا بیخطر، اما بسیار آزاد دهنده است.این سوزش که از پایین سینه تا پایین گلو است به دلیل افزایش هورمون پروژسترون در دوران بارداری، که به شل شدن ماهیچههای رحم کمک میکند، است. این شل شدن باعث ترشح اسید معده و احساس سوزش میشود. […]
آشنایی با علايم تخمک گذاری در خانمها
هنگامي كه يك دختر متولد ميشود، تخمدانهايش حاوي ميليونها تخمك نابالغ است. به طور معمول در هر ماه تنها يك تخمك، بالغ و رها ميشود. هنگامي كه تخمك از تخمدان آزاد ميشود، ۱۲ تا ۲۴ ساعت پيش از لقاح احتمالي، ميتواند زنده بماند. هر تخمكي كه لقاح پيدا نميكند، بوسيله پوشش رحم جذب ميشود. تخمكگذاري […]
خوردن چای سبز در حاملگی
ممکن است از آن دسته از خانمها باشید که در دوران بارداری تصمیم به استفاده از چای سبز دارند و البته باید بدانید که مطالعات نیز چای سبز را به عنوان یک نوشیدنی مناسب باروری اعلام کرده است. به طور کل باید دانست که این نوشیدنی در واقع سبب افزایش مخاط های دهانه رحم می […]
پس از 40 سالگی به راحتی باردار شوید!
خانم هایی که دوست دارند تا حد امکان از زندگی دونفره خود در کنار همسرشان لذت ببرند و قصد ندارند به این زودی ها پای یک بچه به زندگی آنها باز شود باید بدانند هر چه سن بالاتر رود، برای بارداری خود با مشکلات بیشتری روبه رو خواهند شد. بدون شک داستان های بسیاری […]
خوردن ماهی در دوران بارداری می تواند اضطراب مادران را کم کند
تحقیقات جدید نشان می دهد که خوردن مقداری ماهی در دوران بارداری می تواند خطر اضطراب مادران را پایین بیاورد. در این تحقیق در زنانی که به ندرت هر نوع ماهی (بصورت تن یا پخته شده) مصرف می کردند، 53 درصد احتمال میزان شدید اضطراب در دوره ی بارداری بیشتر از زنانی بود که […]
بررسی فیبروم ها، یکی از علل مهم نازایی
فيبروم ها، توده هاي خوش خيم رحمي هستند كه معمولا در پي درد شكمي، بزرگ شدن شكم يا خونريزي هاي بيش از حد طبيعي در برخي زنان جوان با استفاده از سونوگرافي قابل تشخيص هستند. اگرچه همه پيامدهاي آن ممكن است در يك فرد بروز نكند اما گاهي با علائمي چون انسداد مجاري ادراري و فشار به روده ها و […]
در دوران بارداری چگونه از لوازم آرایش استفاده کنم؟
باید خوشحال باشید. شما قرار است به زودی مادر شوید. این موضوع می تواند بهترین و البته مهم ترین اتفاق زندگی تان باشد. احتمالا از اولین روزی که خبر بارداری خود را شنیده اید احساسات جدیدی در وجودتان بیدار شده! از همان لحظه اول احساس کرده اید که باید از آن موجود کوچک درون وجودتان […]
بعد از بارداری چطور به تناسب اندام برسیم؟
این راه کارها عبارتند از 1 – شیردهی شیر مادر نه تنها برای کودک بسیار مفید است بلکه این کار به مادری که تازه صاحب فرزند شده کمک میکند وزن خود را کاهش دهد. پزشکان معتقدند که شیردهی موجب میشود بدن مادر روزانه حدود ۵۰۰ کالری انرژی بسوزاند. 2 – نوشیدن آب زیاد روزانه حداقل […]
قابل توجه زنان بارداری که اضافه وزن دارند !
محققین می گویند تعداد زنان باردار دارای اضافه وزن در حال افزایش است و در بعضی از کشورها به حالت اپیدمی رسیده است. در نتیجه بهتر است زنانی که تصمیم به فرزنددار شدن دارند قبل از بارداری خود را به وزن سالم برسانند. همچنین زنان باردار باید از خوردن بیشتر غذا در دوران بارداری با […]