خواب بعد از ظهر
6 دلیل خوب برای خواب بعد از ظهر!
اما در واقع، خصوصیات واقعی خواب بعد از ظهر چیست؟ 1- خواب بعد از ظهر برای قلب مفید است خواب های منظم بعد از ظهر (حداقل 3 بار در هفته)، خطر حمله های قلبی و بیماری های قلبی عروقی را حدود 30% کاهش میدهد. این اثر چه طور توضیح داده میشود؟ خواب بعد از ظهر […]
x