خوراک کدو
روش تهیه خوراک کدو
مواد لازم خوراک کدو : گوشت گاو ۴۵۰ گرم تکه های فلفل قرمز نصف قاشق چایخوری سیر له شده ۱ قاشق چایخوری پیاز خرد شده نصف یک عدد فلفل دلمه سبز خرد شده ۱ عدد فلفل دلمه قرمز خرد شده ۱ عدد لوبیا قرمز پخته و آبکشی شده ۴۲۰ گرم لوبیا سیاه پخته و آبکشی […]
طرز پخت كدو ورقه (یک غذای سالم و رژیمی)
کدو سبز از نظر تغذیه ای دارای ارزش زیادی است و به عنوان یک منبع خوب ویتامین C، ویتامین A (به دلیل داشتن سطوح بالای کاروتنوئیدها مانند بتاکاروتن)، منیزیم، پتاسیم، مس، فیبر، فولات، فسفر و ریبوفلاوین شناخته می شود. کدو سبز همچنین یکی از بهترین منابع غذایی منگنز نیز می باشد.این گیاه مقدار قابل توجهی […]
x
مدل گردنبند – ۵۸
نمونه های متنوع و شیک دکوراسیون اتاق خواب
آموزش شینیون مو – ۱۷۸
مدل شلوار زنانه – 23
مدل کت و شلوار – 4
نحوه رفتار با زن باردار
رایج ترین اشتباهات کاهش وزن
ایده جالب کیک هندوانه
مدل لباس عروس – 21
مدل گوشواره – ۵۲
مدل دامن – 6
چند توصیه برای کسانی که خروپف می کنند
عواملی که باعث کودک آزاری می شوند
مدل لباس مجلسی کوتاه – 59
چند توصیه برتر رژیمی برای لاغر شدن
آموزش طراحی ناخن – ۴
آشنایی با ماشروم ماده مخدر جدید
تهیه مدلین زنجبیل
آموزش شینیون مو – ۱۷۷
نوجوانان و اثر فیلم های غیر اخلاقی
مدل لباس مجلسی کوتاه – 83
مدل کفش مردانه – 1
مدل لباس مجلسی – 102
خواص سرکه سیب
دانستنیهای یخچالی
دسته گل عروس – 5
روش تهیه پاستای پامودورو با میگو
نحوه ست کردن لباس – ۴۵
4 اشتباه که زیبایی ابروهای تان را از بین می برد
مدل شلوار زنانه – 28