زندگی بهتر

بهتر شدن زندگی با فکر کردن به مرگ

فکر کردن به مرگ می‌تواند خیلی خوب باشد. آگاهی از مرگ می‌تواند سلامت جسمی شما را ارتقا بخشیده و کمکتان می‌کند اهداف و ارزش‌هایتان را براساس تحلیل جدیدی از این تحقیقات جدید، دوباره اولویت‌بندی کنید. حتی فکر کردن ناخودآگاه درمورد مرگ — مثلاً رد شدن از کنار قبرستان — می‌تواند تغییرات مثبتی در شما ایجاد […]

شوهر سیگاری تان را زنده نگه دارید

روان‌شناسي تعريف مي‌كرد؛ روزي خانمي كه به خاطر سيگاري بودن همسرش دلخور بود، به او مراجعه كرد و بعد از مدتي صحبت و گفت‌وگو، خانم جوان به اين نتيجه رسيد آن چيزي كه بيشتر از سيگاري بودن همسر، او را آزرده مي‌كند بي‌توجهي شريكش نسبت به خواسته او براي ترك سيگار است و در واقع […]