طرز تهیه انواع خوراک
خوراک مرغ و سبزیجات رژیمی
ترکیب پروتئین و سبزیجات به همراه سسی فوق العاده خوش طعم. همانطور که می دانید پروتئین در کاهش وزن نقش موثری دارد و وقتی در کنار سبزیجات که دارای فیبر هستند قرار می گیرد ترکیبی کاملا سالم، برای کسانی که سعی در کاهش وزن دارند را تشکیل می دهند. خوراک مرغ و هویج به همراه […]
روش تهیه خوراک کدو
مواد لازم خوراک کدو : گوشت گاو ۴۵۰ گرم تکه های فلفل قرمز نصف قاشق چایخوری سیر له شده ۱ قاشق چایخوری پیاز خرد شده نصف یک عدد فلفل دلمه سبز خرد شده ۱ عدد فلفل دلمه قرمز خرد شده ۱ عدد لوبیا قرمز پخته و آبکشی شده ۴۲۰ گرم لوبیا سیاه پخته و آبکشی […]
روش تهیه خوراک راسته
این غذا یک نوع شیشلیکه که داخل فر درست می شود و خیلی لذیذ است و اگر می خواهید ظاهر خوبی داشته باشد گوشتی را انتخاب کنید که استخوانهای دنده های آن زیاد خرد نشده باشد که کمی استخوان دیده شود این گوشتی که من گرفتم همه آن 2 سانت استخوان داشت و آن ظاهر […]
اشتباهات شستوشوی صورت
آرایش چشم – ۳۵۵
مدل کفش عروس – 6
طرز تهیه خشیل محلی
مدل آرایش صورت – ۴
چند نکته برای انتخاب لباس مناسب جشن عروسی
آرایش چشم – ۴۴۹
مدل لباس عروس – ۱۱۷
روش تهیه کیک اسفنجی ساده
مدل لباس کودک – ۱۱۳
مدل کفش زنانه – ۸۵
دستور تهیه سس خردل
قابل توجه خانم ها : در زمستان لاک نزنید
مراقب زانوهایتان باشید…
مدل ست جواهرات هندی
در کمترین زمان زیبا شوید!
خطاهاي رايج در آرايش چشم، مژه و لب
آموزش شینیون مو – ۲۵۲
طبخ سوشیر برنج غذای جدید برای افطار
علامت فاسد شدن لوازم آرایش
تصاویر گل و گیاه – ۲۳
چند توصیه متخصص پوست که برای مراقبت از گردن باید بدانید
مدل کیف – 32
زمان مناسب خوردن میوه
مدل لباس کودک – 54
مدل شلوار زنانه – 13
بیماری ایدز و پیامدهای روحی
مدل کیف زنانه – 4
روش تهیه نان های مغزدار
آرایش صورت – 10