تماس با ما خانه
RSS

عصبانیت

تست: چقدر زندگی را سخت می گیرید؟

تست: چقدر زندگی را سخت می گیرید؟

نمره سختگیری شما چند است؟ با انجام این تست می توانید متوجه شوید چقدر زندگی را به کام خود و شریک زندگی تان تلخ می کنید. نکته: پاسخ مثبت به هر سؤال 5 امتياز دارد. هميشه بدون تعمق کافي چيزهايي مي گويم که بعدا باعث کدورت و سوء تفاهم بين من و ديگران مي شود. […]

ادامه مطلب

توصیه هایی برای کنترل خشم در زندگی زناشویی

توصیه هایی برای کنترل خشم در زندگی زناشویی

خشم، هیجانی طبیعی است که همه ما آن را در زندگی تجربه می کنیم، اما زمانی که به دفعات اتفاق بیفتد و نحوه ابراز آن مناسب نباشد می تواند به یک حس مخرب و ویرانگر تبدیل شود و پیامدهای ناگواری را برای فرد و اطرافیان رقم زند. خشم اغلب بر اثر واکنش شخص نسبت به […]

ادامه مطلب

قابل توجه نامزدهای عصبانی!

قابل توجه نامزدهای عصبانی!

شما هنوز اول زندگی هستید. اگر یاد نگیرید که از همین حالا چطور مشکلاتتان را حل کنید و ناراحتی هایتان را برطرف کنید، چطور می خواهید زیر یک سقف، خوش وخرم زندگی تان را ادامه دهید؟ عذرخواهی از نامزدتان ممكن است مشكل به نظر برسد به خصوص زمانی كه بر سر موضوعی با هم چندین […]

ادامه مطلب

درباره خشم و کنترل آن

درباره خشم و کنترل آن

برمبنای یک تحقیق، ابراز خشم در مقایسه با پنهان ساختن احساسات و عواطف کلید موفقیت در زندگی حرفه‌ای و شخصی است. Hendoone.com: یک مطالعه‌ی جدید در مرکز مطالعات رشد بزرگسالان هاروارد (Study of Adult Development) نشان می‌دهد کــسانی که خشم و کلافه‌بودن‌شان را کنترل می‌کنند حداقل سه برابر بیشتر امکان دارد تا به خود بقبولانند […]

ادامه مطلب
x
کلیه حقوق این سایت ، متعلق به نازخاتون می باشد و استفاده از مطالب و تصاویر این سایت با ذکر منبع بلامانع است .
طراحی سایت : بلاگ اسکین