علل وزن کم نکردن
دلیل کم نشدن وزن بدن !
برخی از افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند با اعمال تغییراتی در رژیم غذایی شان و انجام فعالیتهای جسمی تاحدی وزن خود را کاهش میدهند اما اغلب میزان این کاهش وزن چندان ایدهآل و قابل توجه نیست. کارشناسان تغذیه معتقدند به رغم تلاشها و اقدامات فرد برای کاهش وزن ممکن است به دلیل ناآگاهی […]
x