میان وعده های مناسب برای کودکان
مناسب ترین میان وعده ها دانش آموزان در مدرسه
دادن میان وعده های سالم به دانش آموزان با تامین مواد مغذی ، تنظیم قند خون در فواصل وعد های اصلی و پیشگیری از چاقی با کم کردن اشتها در وعده اصلی بسیار مهم است . میوه ها و سبزی ها : چون اغلب بچه ها ۳ تا ۵ واحد توصیه شده ی میوه وسبزی […]
x