پیری
نکاتی برای دلبسته نگه داشتن سالمندان به زندگی
سالمندی فرایندی طبیعی است که در طول زمان در کلیه موجودات رخ میدهد. سیر این فرآیند همواره با واکنش و تغییرات گسترده در دستگاههای مختلف بدن همراه است که درنهایت نیز منجر به مرگ میشود. اما به گفته محققان، تا پیش از این اتفاق، میتوان کاری کرد که سالمندان همچنان دلبسته زندگی و افراد باقی […]
پیشگیری از نشانههای پیری با ماساژ
پیشانی، کاپیتان صورت است. کاپیتانها همیشه جلوتر از بقیه تیم حرکت میکنند و همه وظایف به دوش آنهاست. پیشانی مثل کاپیتان زودتر از بقیه دیده میشود. مسئول هماهنگی احساسات با عضلات هم هست. وقتی شاد هستی پیشانی باز و بیچروک است، وقتی ناراحت هستی خطهایی افقی روی سطح صاف آن میافتد، وقتی عصبانی هستی دو […]
جلوگیری از پیر شدن با نور خورشید
زندگی کردن و در معرض نور خورشید قرار گرفتن می تواند از پیرشدن شما پیشگیری کرده و شما را سرزنده تر و شاداب تر کند. براساس اعلام سازمان بهداشت جهانی، میانگین طول عمر در جهان رو به افزایش است، به گونهای که افراد با رعایت صد توصیه جادویی میتوانند به صد سالگی برسند. ما در […]
چند عادت روزمره که باعث پیری میشود
آیا پیر شدن ظاهریتان سریعتر از پیر شدن سنیتان است؟ اگر از تصویری که در آینه میبینید راضی نیستید، شاید زمان آن رسیده که بعضی عادتهای روزمره تان را بررسی کنید. غذاهایی که میخورید و حتی نحوه خوابیدنتان میتواند پیرترتان کرده و طول عمرتان را هم کم کند. در این مقاله متخصصین درمورد متداولترین عادتهایی […]
دلیل پیر شدن چیست؟
پژوهشگران مانع اصلی را بر سر راه بازگرداندن سلول ها به دوره جوانی را شناسایی کرده اند، سرعت چرخه سلولی، یا همان مدت زمانی که برای تقسیم و تفکیک سلول ها لازم است. از دیرباز یکی از اصول اساسی زیست شناسی این بود که سرنوشت سلول، مسیری یک طرفه است، یعنی زمانی که قرار شد […]