- بعد از حمام و یا شستشوی صورت از نزدیک پوستتان را نگاه کنید و لمس کنید. هدف این است که نواحی که خشک تر هستند یا برفرض قرمزی دارند، پوسته پوسته شدند رو تشخیص دهید بخصوص در اطراف بینی و چانه. لزومی ندارد با کل پوست صورت یکسان برخورد کنید.
- از کرم روزی که استفاده کی مکنید کمی به انگشتتان بزنید و بین انگشتان دستتان کمی آن را گرم کنید این کار بسیار مهم و مفید است چون باعث میشود مواد داخل کرم به دمای بدن شما برسد و کرم بهتر جذب پوستتان شود.
- ابتدا قسمت های آسیب دیده و خشک تر را با استفاده از سر انگشتانتان کرم بزنید و مانند تصویر از حرکات دورانی استفاده کنید.
- سپس کمی دیگرکرم بین انگشتانتان گرم کنید و روی گونه ها را از پایین به بالا و با حرکات جارو مانند بمالید دقت کنید اصلا پوستتان را نکشید و حرکات بالا به پایین نداشته باشید همیشه دقت کنید که حرکات دستتان باید خلاف جهت شل شدن پوست باشد.
- پیشانی را هم با حرکات دورانی خیلی نرم و ملایم کرم بزنید.
- بعد به آرامی روی گردن و و سرسینه ها را کرم بزنید. و اگر به پهلو همیشه میخوابید و صبح روی سینه تان رد و چین میوفتد حتما به آنجا هم کرم بزنید چون بعدها تبدیل به چروک می شوند.
- برای چشم ها هم کرم دور چشم استفاده کنید. زیرا پوست اطراف چشم نازکتر است و درعین حال حرکات زیادی دارد به دلیل خندیدن و .. . با استفاده از انگشت حلقه (ضعیف ترین انگشت دست) را آغشته به کرم دور چشم کنید.
- به آرامی کرم را با ضربات آرام حدود یک سانت پایین تر چشم بزنید از گوشه داخلی به سمت گوشه بیرونی. کرم چشم خودش پخش میشود پس نزدیک خط مژه نزنید که به چشمتان برود.
- دور چشم را نمالید بلکه ضربه بزنید تا زمانی که کرم کاملا جذب شود. نقطه ها در تصویر 9 الگوی ضربات دور چشم را نشان میدهد.
- امیدوارم همیشه از این روش برای کرم زدن استفاده کنید. مرطوب نگهداشتن پوست را فراموش نکنید.
امتیاز شما به این مطلب :
متشکرم. لطفا” ویدئوی ماساژ صورت رو به ایمیلم بفرستید
سلام مرسی لطفا ویدیو رو به ایمیلم بفرستید. با تشکر
سلام خسته نباشید.ممنون می شم اگه ویدیو رو به ایمیلم بفرستید.با تشکر
سلام ‘خسته نباشید’ممنون میشم ویدیو رو برای من هم ارسال کنید’متشکرم
سلام.ممنون از مطالب خوبی که میذارین.لطف کنید ویدیو برای من ارسال کنید
سلام. وقتتون بخیر. ممنون بابت مطالب خوبتون. ممنون میشم ویدیو رو برام ارسال کنین.