مواد لازم برای سینه مرغ شکم پر :
| پنیر حاوی فلفل قرمز | ۱ فنجان |
| پنیر خامه ای | ۱۱۵ گرم |
| فلفل چیلی سبز خرد شده | ۱۳۰ گرم |
| ادویه مکزیکی تاکو | ۳۰ گرم |
| سینه مرغ بدون پوست و استخوان | ۴ عدد |
| روغن زیتون | ۲ قاشق غذاخوری |
مواد لازم برای روی مرغ شکم پر :
| پنیر موزارلا | سه چهارم فنجان |
| پیازچه خرد شده | یک چهارم فنجان |
| برگ گشنیز تازه | یک چهارم فنجان |
طرز تهیه سینه مرغ شکم پر :
فر را با حرارت ۴۰۰ درجه فارنهایت گرم کنید. یک ظرف مخصوص فر برداشته و روی آن را با فویل بپوشانید. یک توری فلزی روی فویل قرار داده و کمی اسپری پخت روی آن بزنید.
در یک کاسه متوسط، پنیر فلفلی، پنیر خامه ای، فلفل چیلی و یک قاشق تاکو را با هم مخلوط کنید. حالا از قسمت ضخیم سینه مرغ یک برش ایجاد کرده و با قاشق مخلوط پنیر را داخل هر کدام از تکه های مرغ جای داده و با استفاده از خلال دندان قسمت برش را ببندید.
در یک کاسه کوچک، باقی مانده چاشنی تاکو و روغن زیتون را مخلوط کنید. مرغ ها را روی توری چیده و این مخلوط آماده شده را روی آن بزنید.
بدون قرار دادن هر نوع پوششی مرغ ها را برای ۲۵ تا ۳۰ دقیقه داخل فر قرار دهید تا بپزند. بعد از این زمان روی مرغ ها پنیر موزارلا ریخته و ۳ تا ۵ دقیقه دیگر صبر کنید تا پنیر ذوب شود.
هنگام سرو پیازچه و گشنیز را روی سینه مرغ شکم پر بریزید.
منبع : novinzi.com


دوره ی کافی شاپ حرفه ای
آموزشگاه شیرینی پزی در تهران
آموزش حرفه ای فست فود
آموزشگاه آشپزی در تهران
انواع غذای ایرانی خوشمزه – ۲۰
طرز تهیه دمنوش انار و گلپر شب یلدا
انواع غذای ایرانی خوشمزه – ۱۹
انواع غذای ایرانی خوشمزه – ۱۸
تهیه ترشی گوجه گیلاسی
انواع غذای ایرانی خوشمزه – ۱۸
روش تهیه مرغ و سالسای سبز
اینترنت مارکتینگ چیست؟
مدل گوشواره – ۶۳
مدل لاک ناخن – 37
مدل تاج عروس – ۷۳
آسم در زنان باردار
آرایش چشم – مدل 121
ساخت اسپری خواب آور با این روغن های گیاهی
عکس های برگزیده سال 2010
روش تهیه دسر عیش السریا
روش صحیح تمیز کردن مبل
آرایش چشم – 2
مدل لباس مجلسی – ۱۷۱
درمان رفلکس معده در بارداری
آموزش یقه شل ساده کاربردی
درست کردن حلقه چوبی تزئینی
دانستنی هایی در مورد رنگ کردن موها
مدل لاک ناخن – ۵۳
اگر دندانتان حساس است
نکات برای دویدن در سرما
» ارسال نظرات