آبگوشت
روش تهیه آبگوشت ذرت کم کالری
با سبزیجاتی که در منزلتان دارید یک شام کم کالری و خوش طعم درست کنید. طرز تهیه یک شام ساده از سبزیجات را در این دستور برایتان آورده ایم. این غذا کم کالری است. می توانید یک کاسه از آنرا به عنوان یک شام رژیمی مصرف کنید و از طعم آن لذت ببرید. مواد لازم […]
آبگوشت کلم قمری
ارزش غذايي آن تقريباً شبيه كلم گل است. مقدار ويتامين برگها بيش از ساقه آن است. مواد لازم : _ گوشت گوسفندي 300 الي 400 گرم _ نخود و لوبيا سفيد دو سوم پيمانه _ سيب زميني 1 عدد _ پياز 1 عدد _ كلم قمري ترد و تازه 1 عدد _ ريحان خرد شده […]
x
مدل بلوز – 3
روش تهیه بیسکویت با تزئین رویال آیسینگ
ایده های جدید در طراحی وسایل خانه – 1
كاهش وزن با عمل جراحی معده
چند نکته برای دوری از بیماری ام اس
مدل سارافون – ۴۵
آموزش طراحی ناخن حاشیه
مدل شال و روسری – 14
دلیل ترک خوردن پوست بدن
اختلالات شنوایی در کودکان
آموزش زیبایی با کمترین تلاش
مدل شلوار زنانه – ۳۸
روش تهیه سالاد پاستای اُرزو
عکسهای شگفت انگیز از گل رز آبی
مدل لباس مجلسی کوتاه – 59
مدل مانتو – 17
مدل لباس کودک – 36
مدل کیف – ۱۱۴
وقوع نور شمالگان در جنوب
تکنولوژی جواب دادن تلفن همراه با پا
جوجه کباب در فر
آرایش چشم – ۴۶۱
درست کردن گل پارچه ای با شمع
مدل دسته گل عروس – 22
درمان سریع و خیلی فوری سکسکه
روش تشخیص یک لباس با کیفیت
آرایش چشم – ۳۶۰
آموزش شینیون مو – ۱۰۷
مدل لباس مجلسی – 71
روش تهیه سوپ کدو و سیب زمینی