افزایش قد
بهترین ورزش برای بلند شدن قد
چنانچه مایلید قدی بلند تر و کشیده تری داشته باشید،بخشی ازحرکات مفید و اثبات شده در زمینه افزایش قد و کشیدگی اندام را در این مقاله به شما عزیزان پیشنهاد میشود که در صورت تمایل می توانید هر روزه آن ها را انجام دهید. ::ورزش برای بلند شدن قد:برای شروع،همیشه پس از بیدار شدن از […]
با كوتاهی قد در کودکان چگونه مقابله کنیم؟
مهمترین عامل تاثیرگذار در قد نهایی یك كودك پدر و مادر او هستند. به عبارتی از یك پدر و مادر قدبلند فرزند بلندقدی زاده میشود و عكس آن نیز در مورد زوجهای كوتاه صادق است. فرمول محاسبه قد به این ترتیب است: {2/ (قد پدر + قد مادر)} یعنی معدل قد پدر و مادر را در پسران بعلاوه […]
x