افسردگی فصلی
مبارزه با افسردگی پاییزه
«من هیچ وقت زیبایی پاییر را نفهمیدم. مگر تاریک تر شدن هوا و زرد شدن و ریختن برگ های زیبای سبز هم قشنگی دارد که این همه درباره اش داستان می بافند؟! برای من پاییز، فصل غم و غصه است. فصل خداحافظی با آفتابی که تا دیروقت در آسمان می ماند و با نور زیبایش […]
آشنایی با عوامل افسردگی فصلی زنان
شاید بیش از هزاران سال است که آدمی نظاره گر تغییر خلق و خوی خود در فصول مختلف بوده است اما فقط کمتر از ۲۰ سال پیش یعنی در دهه ۸۰ میلادی بود که دانشمندان به طور جدی به نوسانات موسمی افراد پرداختند و «اختلال افسردگی فصلی» را شناسایی کردند و شاید این خود سرآغازی […]
با خستگی پاییزه چه کنیم؟
شما را نمی دانم، اما پاییز که می رسد خیلی ها احساس خستگی و افسردگی می کنند. همین که خورشید زود غروب می کند و نور کمتر می شود افسردگی نیز سراغم آدم را می گیرد. انگار پاها جان ندارند و صبح که می شود چشم ها به زور باز می شوند. با فرا […]
روش تهیه سالاد سيب درختی
رابطه اضطراب با موفقیت
مدل لباس مجلسی – ۲۲۸
مدفوع و سلامت بدنی ما
مدل لاک ناخن – ۶۲
آرایش چشم – ۲۰۶
کشف اولیه گرانش
دستور تهیه كشك و بادمجان رژيمى
مدل مو – ۴۰
اموزش پخت 2 نوع شیرینی بدون فر
سریع تر گدشتن زمان با افزایش سن
کیک ماست با سبزیجات معطر رژیمی
آموزش ساخت گل میخک کاغذی
تاثیر طلاق بر مردان
مدل لاک ناخن – 27
نکات مهم در پخت خورش قیمه نذری
مدل کیف – 43
روش تهیه ماست یخ زده موز و انبه
مدل شلوار زنانه – 32
مدل لباس مجلسی – 17
مدل پالتو و کاپشن مردانه – 9
10 دلیل که میتوانید مجرد بمانید
مدل پالتو – 6
تغییر دامن جین به دامن مجلسی اسپرت
مدل دامن – 3
مدل کفش – 25
مدل انگشتر –۳۱
حشیش مصنوعی و سرطان ریه
مدل دستبند زنانه – 5
آموزش شینیون مو – 25