تیروئید
چند گیاه مفید که کارکرد تیروئید را بهبود می بخشند
اگرچه تحقیقات جدید کاملا تاثیر گیاهان دارویی را بر درمان تیروئید تایید نمیکنند، اما این گیاهان میتوانند جلوی عوارض و اختلالات تیروئید را بگیرند و کارکرد آن را بهبود ببخشند. ما در صورتی که بیمار نباشیم، به راحتی عملکرد غده تیروئید در بدن را به فراموشی میسپاریم. این غده کوچک که در زیر گردن ما […]
دلیل متورم شدن صورت
از خواب بیدار میشوید و برای شستن دست و صورت خود به سراغ آب و آیینه میروید. ناگهان به چهره خود در آیینه نگاه میکنید و با یک صورت متورم و پف کرده روبرو میشوید. در حالیکه نوشیدن الکل یا اضافه وزن میتواند چهره شما را متورمتر از قبل نشان دهد اما دلایل دیگری نیز […]
توصیه هایی برای تیروئید سالمتر
تیروئید غده ای پروانه ای شکل است که در قسمت پایین گردن درست زیر سیبک گلو قرار دارد. این غده اگر چه اندازه ای کوچک دارد، اما نقشی کلیدی در تنظیم هورمون هایی مهم که بر سطوح انرژی و سوخت و ساز بدن انسان تاثیرگذار هستند، ایفا می کند. تیروئید را می توانید به عنوان […]
چگونگی تنظیم اختلالات تیروئید با تغذیه
تیروئید غدهای مهم است که نقشی حیاتی در عملکردهای بدن دارد. همین غده دچار اختلالاتی مانند پرکاری یا کمکاری میشود و روی وزن، خلقوخوی و … تاثیر میگذارد. تغذیه نقش مهمی در مهار اختلالات و عملکرد این غده مهم دارد. در این مطلب به بایدها و نبایدهای غذایی برای مقابله با اختلالات تیروئید میپردازیم. […]