سفت کردن پوست
سفت کردن پوست بعد از کاهش وزن
– آب فراوان بنوشید پوست سالم در واقع پوستی است که هیدراته باشد. بهمین دلیل همیشه باید یک بطری آب در دسترستان باشد تا بتوانید همیشه از آن بنوشید. همچنین مطمئن شوید که از نوشیدنیهای ناسالم همچون نوشابه دوری میکنید، چرا که آنها دارای مواد شیمیایی ناسالمی هستند. – همیشه ورزش کنید اگر در حال […]
روشهای سفت کردن پوست صورت
دوست دارید یاد بگیرید که چطور پوست شل بدنتان را سفت کنید؟ حتماً این مطلب را بخوانید. – با دقت وزن کم کنید اول از همه اینکه مهم است که خیلی تند وزن کم نکنید. اگر چنین شود، پوستتان آویزان خواهد شد. پس توجه داشته باشید که تنها نیم تا یک کیلو در هفته وزن […]
x