ویتامین های مورد نیاز در باردرای
ویتامین های مورد نیاز یک زن باردار
در بیشتر موارد تأمین این ویتامینها از طریق رژیم غذایی مقدور است، اما در شرایط خاص از مکملهای ویتامین – مواد معدنی استفاده میشود. در این بحث به ویتامین های مورد نیاز در دوران بارداری اشاره می کنیم. ویـتامیــن D مهمترین نقش شناخته شده ویتامین D، کمک به تعادل و جذب کلسیم […]
x