پیادهروی
نکاتی برای تناسب اندام در پاییز
پاییز، یکی از زیباترین اوقات برای بیرون رفتن است. با یک دوست، به یک پارک محلی، پیادهروی، دو یا دوچرخه سواری بروید و به تغییرات برگها نگاه کنید! پاییز، زمان انتقالی سال است! برگ درختان تغییر میکنند، هوا زودتر تاریک میشود، و درجهی حرارت پایین میآید. پاییز، فصل مورد علاقهی بسیاری از مردم است. با […]
x