ورزش درمانی
روش هایی برای قد بلند شدن
قد نهايي شما به وراثت و محيط وابسته است، بنابراين تصور اين كه قد نهايي فقط به زمينه ارثي مربوط ميشود، غلط است. عوامل محيطي مانند ورزش، تغذيه، وضعيت خواب، بيماري و استرس بر رشد قد شما تاثير ميگذارند. شما بر روي ژنهاي خود كنترلي نداريد، ولي كنترل عوامل محيطي در اختيار شماست. پس […]
x