آشنایی با علائم افسردگی

افسردگی انواع مختلفی دارد که هر کدام از آن‌ها نیز علائم و درمان‌های مخصوص به خود را دارد.

افسردگی حاد نوع شایعتر این اختلال است و توانایی فرد را در کار، مطالعه، خواب و دیگر فعالیت‌ها با مشکل مواجه می‌سازد. شدت افسردگی به سه گروه خفیف، متوسط و حاد تقسیم می‌شود که نوع حاد آن خطرناک‌ترین نوع افسردگی است.

از میان مبتلایان به این اختلال برخی علائم محدود و برخی تمام علائم آن را تجربه می‌کنند و شدت این علائم در هر فرد و در طول زمان نیز تغییر می‌کند.

شایعترین علائم افسردگی به شرح زیر است:
– ناراحتی شدید، عصبانیت و حس پوچی
– ناامیدی و منفی‌گرایی
– بی‌علاقگی به تفریحاتی که همه از آن‌ها لذت می‌برند
– احساس گناه و بی‌ارزشی
– احساس خستگی و کمبود انرژی
– عدم تمرکز حواس و ناتوانی در تصمیم‌گیری
– بی‌خوابی یا زیاد از حد خوابیدن
– اضافه وزن و یا کاهش وزن
– فکر کردن دائم به مرگ و خودکشی
– بی‌قراری و ناآرامی
– علائم جسمی و فشارهای فیزیکی
آگاهی از این علائم به شما کمک می‌کند که این اختلال مخرب را زودتر شناسایی کرده و به موقع برای درمان آن زیر نظر متخصص اقدام کنید.
منبع:ایسنا