مواد لازم برای 5 نفر:
سینه مرغ 1 عدد
سیر 2 حبه
فلفل دلمه قرمز، نارنجی و سبز نصف از هر کدام، خلالی شده
لوبیا سبز پخته شده 2 پیمانه
سویا سس به مقدار لازم
فلفل سیاه به مقدار لازم
ریحان تازه به مقدار لازم
پَد پی گَی؛ غذای تایلندی
طرز تهیه:
مرحله 1 – سیر و فلفل قرمز (در صورت تمایل برای تند شدن غذا) را با هم کوبیده و در مقداری روغن تفت دهید، سینه های مرغ را خلالی خرد کرده، به سیر افزوده و اجازه داده در حین تفت دادن پخته شود.
مرحله 2 – سویا سس را به مقدار مناسب اضافه کنید. (سویا سس شور مزه است و استفاده زیاد آن باعث شوری غذا میشود)
مرحله 3 – فلفل دلمهها را به همراه فلفل سیاه اضافه کرده و تفت دهید.
مرحله 4 – در نهایت لوبیا پخته و ریحان را افزوده و کمی تفت داده، نیازی نیست مواد سرخ شوند فقط در حد تفت دادن کافی است تا تازگی سبزیجات حفظ شده و ریحانها له نشوند، خوراک آماده شده را در ظرف دلخواه چیده و همراه با برنج سرو نمایید.


دوره ی کافی شاپ حرفه ای
آموزشگاه شیرینی پزی در تهران
آموزش حرفه ای فست فود
آموزشگاه آشپزی در تهران
انواع غذای ایرانی خوشمزه – ۲۰
طرز تهیه دمنوش انار و گلپر شب یلدا
انواع غذای ایرانی خوشمزه – ۱۹
انواع غذای ایرانی خوشمزه – ۱۸
تهیه ترشی گوجه گیلاسی
انواع غذای ایرانی خوشمزه – ۱۸
آرایش چشم – ۳۹۵
تهیه کیک لیمو با تخم خرفه
مدل کفش زنانه – ۷۴
راهنمای خرید آبگرمکن خوب و تمیز
با مرد کوچکتر از خود ازدواج کنیم؟
چند گیاه مفید که کارکرد تیروئید را بهبود می بخشند
تست شخصیت شناسی با میوه مورد علاقه
آرایش چشم – ۱۸۴
مهمترین علل خشکی لب در پاییز
مدل لباس عروس – 63
مدل سارافون – 14
مدل انگشتر – ۶۰
با این خوراکی ها امتحانات خود را 20 شوید!
کاردستی جالب با ته مداد و رنگ
مدل لباس مجلسی – 157
هنرنمایی با وسایل ساده – 1
نکاتی برای داشتن یک زندگی هیجان انگیز
مبارزه با افسردگی پاییزه
روشن و سفت شدن پوست با ورزش
درست کردن ژله موزاییکی ( تصویری )
» ارسال نظرات