مواد لازم:
۶۰ گرم میگو (تقریبا ۸ عدد)
یک فنجان ماست
پیاز ۱ عدد
سیر دو حبه
زنجبیل یک قاشق چایخوری
رب گوجه ۱ ق غ
گوجه فرنگی ۱ عدد
برنج ۴۰ گرم (حدود یک چهارم پیمانه پلوپز)
نمک و فلفل و ادویه کاری (۱ ق غ)
کمی گشنیز خورد شده
روغن نصف ق غذاخوری
طرز تهیه:
پیاز و سیر را کمی تفت می دهیم بعد زنجبیل را هم رنده می کنیم و بهش اضافه می کنیم بعد میگو را اضافه می کنیم و کمی تفت می دهیم. بعد ماست را اضافه کرده و ماست را هم می زنیم که بریده نشود. بعد از اینکه آب ماست کشیده شد ادویه کاری و فلفل و نمک و رب گوجه را افزوده ، گوجه فرنگی را هم رنده کرده و با گشنیز اضافه می کنیم بعد برنج را با یک پیمانه آب توی غذا می ریزیم. و حرارت را زیاد می کنیم تا به جوش آید و حالت کته یا دمپخت پیدا کند . بخاطر وجود ماست مواظب باشید که غذا ته نگیرد.
امتیاز شما به این مطلب :


دوره ی کافی شاپ حرفه ای
آموزشگاه شیرینی پزی در تهران
آموزش حرفه ای فست فود
آموزشگاه آشپزی در تهران
انواع غذای ایرانی خوشمزه – ۲۰
طرز تهیه دمنوش انار و گلپر شب یلدا
انواع غذای ایرانی خوشمزه – ۱۹
انواع غذای ایرانی خوشمزه – ۱۸
تهیه ترشی گوجه گیلاسی
انواع غذای ایرانی خوشمزه – ۱۸
مدل بلوز – 20
چشم هایم درد میکنند، به خاطر کامپیوتر است؟
آموزش شینیون مو – ۲۳۱
مدل مانتو – 16
مدل لباس مجلسی – ۱۷۱
مقابله با موخوره
چگونگی نظافت خانه برای روز مهمانی
آموزش کشیدن خط چشم باریک جدید
آرایش چشم – ۴۰۵
مدل لباس مجلسی کوتاه – 59
دانستنی هایی درباره آب مروارید
آرایش چشم – ۴۴۵
کشف اولیه گرانش
مدل سارافون – ۴۶
روش تهیه توپک پاستا
آموزش شینیون مو – 30
مدل دستبند – ۳۳
دسته گل عروس – 5
مدل کفش زنانه – ۱۱۹
تحصیلات دانشگاهی و ایجاد استرس
» ارسال نظرات