سبک زندگی

چگونگی گذر از بحران عاطفی

وقتی یک رابطه عاطفی، نامزدی یا حتی ازدواج با شکست مواجه می شود، حس خلاء، بدبینی، افسردگی و ناامیدی بر وجود شخص سایه می اندازد. درنگاه شخصِ شکست خورده، همه چیز تیره و تار و بی فایده جلوه می کند و بدترین اتفاق ممکن، شنیدن نصیحت و سرزنش و استدلال های منطقی از سوی اطرافیان […]

نکات نگهداری و دم کردن چای

چای؛ نوشیدنی محبوب ما ایرانیان است و در تمام مهمانی‌ها از جایگاه خاصی برخوردار است اما درست کردن یک چای خوش آب‌ و رنگ و خوش طعم حتما ریزه‌کاری‌های خاص خودش را دارد. شما می‌توانید با رعایت چند اصل ساده و اساسی از مهمانان نوروزی خود با چای خوش طعم و خوش عطری پذیرایی كنید. […]

دلیل زیبا نشدن دکوراسیون خانه

شاید شما هم از آن دسته افرادی باشید که حس می کنند خانه شان آن طور که دلشان می خواهد زیبا نیست، ولی با وجود این نمی دانند برای زیبا شدن خانه شان باید چه کار کنند. توصیه ما این است که فهرست برخی عادت های بد در طراحی منزل را ملاحظه کنید. شاید با […]

5 نکته برای شادی مادران

گاهی اوقات بهترین توصیه به مادران این است که همیشه نباید فکرشان متمرکز بر بهترین زمانی که بچه ها باید بخوابند و یا بهترین وقتی که بچه را باید از پوشک گرفت باشد. گاهی بهترین نصیحت به مادران این است که از خودتان شروع کنید و خودتان را هم دریابید. 1- ارزش خودتان را دست […]

10 دلیل که میتوانید مجرد بمانید

برخلاف آنچه همه فکر می کنند، شما می توانید از مجردی خود کاملا لذت ببرید. البته لازم به ذکر است که منظور ما مجردی به معنای واقعی کلمه است، بدون اینکه هیچ رابطه ی عشقی از هیچ نوعی در زندگی شما وجود داشته باشد. گاهی اوقات مجرد بودن از داشتن یک رابطه پر از مشکل […]

2 روش از بین بردن بوی ضخم مرغ

روش اول یک لیمو ترش تازه را نصف کنید همراه با مقداری نمک تمام سطح مرغ را آغشته کنید این لیموترش باعث میشود گوشت مرغ قبل از پخت بوی لیمو را به خودش جذب کند و هنگام پخت طعمی مطبوع داشته باشد.           نکته :اگر مرغی که میخواهید استفاده کنید آب پز میکنید […]

مدل دکوراسیون آشپزخانه شیک و زیبا

۱۲ آیتم که لازم نیست تحملش کنید

تحمل کردن‌های غیرضروری همه انرژی تان را گرفته و کارایی شما را در زندگی پایین می‌آورد. اگر همه انرژی‌تان را صرف تحمل کردن چیزهای مختلف کنید، مطمئناً نمی‌توانید زندگی شاد و بی‌دغدغه‌ای را تجربه نمایید. در زیر به مسائلی اشاره می‌کنیم که باید دست از تحمل کردن آنها بردارید: ۱. تصمیم به سکون برای متوسط […]

روش صحیح نگهداری آجیل های عید

اگر می خواهید آجیل شب عیدتان را مانند روز اولی که خریداری کردید ، تازه و خوش طعم باقی بماند کافی است این نکات را رعایت کتید. _ نگهداری غیراصولی آجیل شب عید و مغزهای خوراکی، روند کپک زدگی آن را تسریع می کند. _ اگر آجیل شب عید در فریزر نگهداری شود، به مدت […]

راه حل داشتن اضطراب در میان جمع

در میـــان مبتلایان به اضطراب اجتماعی، فاجعه‌سازی بسیار متداول است: «اگر در وسط جلسه رسمی تپق زدم چی؟ همه فکر می‌کنند بی‌کفایتم. اگر شانس بیاورم و اخراجم نکنند، حتماً مرتبه‌ شغلی‌ام را پایین می‌آورند، دیگر کسی روی من حساب نمی‌کند…» تعجبی ندارد اگر فرد با چنین افکاری چنان مضطرب شود که از همکارش بخواهد به […]

نکاتی برای طراحی یک حمام زیبا

استفاده از كاشی و سرامیك یكی از بهترین راه ها برای طراحی حمام و سرویس بهداشتی است. این مواد بسیار كاربردی و مناسب هستند زیرا در برابر رطوبت مقاوم و دارای انعطاف پذیری زیادی هستند. هنگام طراحی حمام شما با استفاده از آن‌ها می‌توانید به ظاهری واقعا منحصر به فرد دست یابید. در این مطلب […]

علت عصبانیت و راههای کنترل آن

همه می دانیم عصبانیت چیست و همه ما آن را احساس کرده ایم. یا به صورت یک ناراحتی ناگهانی یا به صورت یک خشم و غضب تمام و کمال. عصبانیت یک احساس کاملاً طبیعی و حاکی از سلامتی است. اما وقتی کنترل آن از دست برود و مخرّب شود، می تواند مشکلاتی را ایجاد کند؛ […]

چگونگی انتخاب و خرید چمدان​ برای مسافرت

همه ما با شنیدن نام سفر به یاد حمل کننده های باوفای لباس و وسایل شخصی مان افتاده و سریع به سراغ آنها رفته و جویای احوالشان می شویم تا مبادا گرد مدتی انبارنشینی بر آنها نشسته یا آسیبی دیده باشند و به این ترتیب از همراهی ما در سفر محروم شوند. زیرا در صورت […]

راز و رمز شادزیستن در زندگی

در روان شناسی شادزیستن برخلاف بسیاری از مقوله های روان شناسی به اختلال های روانی توجه نمی شود بلکه تمرکز بر شادی و لذت از زندگی است اما به راستی چگونه می توان با شادی زندگی کرد و از زندگی لذت برد؟ 1- با خدا ارتباط برقرار كنید:حداقل نیاز انسان به روح خدایی، مانند احتیاج […]

راهکارهایی برای تقویت اراده

گاهی احساس می کنی حوصله نداری دست به کاری بزنی؟ آیا گاهی احساس می کنی در برابر کاری که باید انجام دهی، مقاومت به خرج می دهی و بهانه می آوری؟ اگر جواب هایت ناامید کننده است، ناراحت نباش؛ چون می توانی با اراده ای قوی رفتارت را بهتر کنی. یادت باشد قدرت اراده و […]

ترفندهایی برای خرید راحت با فرزندان برای نوروز

خرید با فرزندان یکی از سخت ترین کارها برای والدین است. برای یک خرید راحت با فرزندتان این نکات را دقت کنید. یکی از امور اقتصادی خانواده ها، خرید کردن فرزندان است. خرید کردن از کارهای خوبی است که هم می تواند باعث همکاری فرزندان در امور خانه شود تا کمکی به پدر و مادر […]

نکاتی برای آشپزی با باربکیو

بعد از ظهر یک روز خنک و دلنشین بهاری را در نظر بگیرید : حتماً دلتان می‌خواهد که با باربکیو غذاهای لذیذ و خوشمزه درست کنید. چند توصیۀ ساده برای موفقیت تان در این لحظات داریم تا بتوانید بدون ایجاد خطر برای سلامتی و امنیت تان به راحتی آشپزی کنید! _ تمیز کردن توری به […]

تمیز کردن کریستال خاک گرفته

برای حفظ و نگهداری کریستال به طور صحیح، خوب است بدانید انواع مختلف کریستال را چگونه باید تمیز کنید. کریستال گردوخاک را به خود جذب می‌کند. درواقع، چه برای دکور و تزئینات منزل باشد و چه در قفسه گذاشته شود، لازم است با یک روش خاص آن را تمیز کنید. کریستال‌هایی که به‌صورت دکور استفاده […]