مواد لازم :
پیازنازک تکه شده | 1 عدد |
سیر خرد شده | 3 حبه متوسط |
فلفل تند تازه | 1-2 قاشق چایخوری |
گشنیز آسیا شده | 2 قاشق چایخوری |
خردل خشک | 1 قاشق غذاخوری |
آب مرغ با سبزیجات | 5 فنجان و 1 قاشق غذاخوری |
آب لیمو تازه | 2 قاشق غذا خوری |
سیب زمینی قرمز خردشده | 2 عدد متوسط |
گوجه فرنگی خرد شده | 1 عدد متوسط |
کلم پیچ یا کلم برگ خرد شده به صورت نازک | 3 فنجان |
نمک و فلفل سیاه | به میزان مقدار کافی |
طرز تهیه :
یک قاشق غذاخوری آب مرغ را گرم کنید پیاز را روی حرارت به مدت 5 دقیقه تفت دهید سپس سیروفلفل تند را به آن اضافه کنید و یک دقیقه تفت دهید بعد خردل و گشنیز بریزید سپس آب مرغ باقی مانده و دیگر مواد را به جز کلم و نمک و فلفل به آن اضافه کنید حدود20 دقیقه با حرارت متوسط بجوشانید پوست .
گوجه ها را در آخر کلم بریزید تا 5 دقیقه بپزد با نمک و فلفل سیاه آن را طعم دار کنید.
منبع : seemorgh.com
امتیاز شما به این مطلب :
» ارسال نظرات